オンラインの人々のための瞑想
あなたがオンラインで多くの時間を過ごし、それが健康的ではないことに気づいたことがありますか？ Webサーフィンやビデオ視聴の罠にはまりやすいことはわかっています。この悪い習慣を打破するために、ウェブサーフィン中に集中してリラックスできる瞑想アプリを作成しました。 p>
深呼吸の力を利用して、人々のための瞑想を設計しました。オンライン。瞑想はあなたが集中してリラックスするのを助けます、そしてあなたがそれを定期的に練習するとき、それはあなたがオンラインであってもあなたがよりよく集中するのを助けることができます。このアプリは、深呼吸といくつかのシンプルで簡単なエクササイズを組み合わせて、リラックスしてコンピューターに集中できるようにします。 p>
なぜ使用するのですか？
必要なのは深呼吸1回だけです。あなた自身のマインドフルネスの練習を始めてください。落ち着いて集中力を維持するのに役立つことが科学的に証明されています。
それだけではありません。この拡張機能はウェブサイトをブロックすることもできるため、生産性に集中できます。ブロックリストのウェブサイトにアクセスすると、代わりに瞑想ガイドがページに表示されます。 p>
